🦟 여름 캠핑 벌레·진드기·뱀 대비와 더위 안전

여름 캠핑에서 병원에 가게 되는 원인은 대부분 벌레와 더위입니다. 복장과 장비로 대부분 막을 수 있습니다.

진드기(SFTS·쯔쯔가무시)

• 풀밭·덤불에 앉거나 눕지 않습니다. 돗자리·의자를 씁니다.
• 긴 바지에 양말을 바지 위로 덮고, 기피제(DEET·이카리딘)를 바지·신발에 뿌립니다.
• 귀가 후 바로 샤워하며 겨드랑이·사타구니·무릎 뒤·귀 뒤를 확인합니다.
• 물린 진드기는 손으로 뜯지 말고 핀셋으로 머리까지 천천히 뽑고, 2주 안에 고열·설사가 오면 병원에 "진드기"를 말합니다.

모기·깔따구

• 해 질 녘 1시간이 가장 심합니다. 그 시간엔 긴 옷을 입습니다.
• 텐트 출입은 빠르게, 메시 문은 항상 닫습니다. 안에 들어온 모기는 자기 전 랜턴 불빛으로 유인해 잡습니다.
• 모기향·전자 모기향은 텐트 밖 바람 위쪽에 둡니다. 텐트 안 코일 모기향은 연기·화재 위험이 있습니다.

벌과 뱀

• 단 음료·과일은 뚜껑을 덮어 둡니다. 벌이 캔 안에 들어가 입을 쏘는 사고가 매년 납니다.
• 향이 강한 화장품·검은 옷은 벌을 자극합니다.
• 벌에 쏘인 뒤 두드러기·호흡 곤란이 오면 즉시 119. 알레르기가 있는 사람은 처방 에피네프린을 챙깁니다.
• 뱀은 덤불·돌 틈·장작더미에 있습니다. 장작은 장갑을 끼고 집고, 밤에는 신발을 신고 다닙니다. 물리면 움직임을 줄이고 바로 병원으로. 입으로 빨거나 묶지 않습니다.

더위와 물놀이

• 한낮(12~16시)은 타프 그늘에서 쉬고, 물을 30분마다 마십니다. 두통·어지러움·식은땀은 온열질환 신호입니다.
• 계곡은 수심이 갑자기 깊어지고 바위가 미끄럽습니다. 아이는 구명조끼, 음주 후 입수 금지.
• 아이스박스는 그늘에, 얼음은 블록 얼음이 오래갑니다. 고기는 아래, 음료는 위에.

자주 묻는 질문

기피제는 아이에게 써도 되나요?

제품의 연령 표기를 따르세요. 보통 DEET 는 생후 6개월 이상, 이카리딘은 소아용 제품이 따로 있습니다. 얼굴·손에는 직접 뿌리지 않습니다.

다른 가이드

마지막 갱신 2026-10-19. 법령·기간·요금은 바뀔 수 있으니 공식 공고를 함께 확인하세요.